健康医学情報
健康医学情報記事一覧
私のダイエット理論と実践
私は、40代前半のころ、ある日、“座って靴下がはけないことに気づき”、その原因がおなかの脂肪であることを認識しました。その時の、身長は169cm、体重は85kgあることがわかったのです。BMIは29.8でした。元々頭が大きいうえに、二重顎となり、粉瘤ができやすくなり、坂道を歩くとすぐギブアップし、こ...一病息災の6つのメリット−考え方で長寿の可能性あり！
多くの皆さんは、『持病がなく、病気にかからないほうが良いに決まっている！』と思っているんじゃないでしょうか。それは、正しくないかもしれません！いきなり結論を出しましたが、経験を踏まえて、一病息災の5つのメリットを考えてみました。メリットその1：持病が一つくらいある方が、無病の人よりも健康に注意し、か...独自の人間ドック構築法
今回は、「独自の人間ドック構築法」というサブタイトルお送りしています。人間ドックは基本的に、保険診療とはならず、病院側のオプションを選択して、受けることになります。当然、自費診療となり、果たして、特に消化器がんの早期発見は得られるか？ということとなります。「一病息災」という言葉があります。平たく言え...日本の長寿は国民皆保険制度と一病息災によってもたらされた
日本の平均寿命は男性が80.5歳、女性が86.8歳（2014年）で男性は世界第3位、女性は3年連続世界一です。これは何によってもたらされたかというと、私は、国民皆保険制度と一病息災だと考えています。国民皆保険制度は、日本国民誰もが、ほぼ同等の医療を、いつでも、どこにいても、安価に、享受できるシステム...近江商人と医療
“売り手よし、買い手よし、世間よしの“三方よし”は、近江商人の思想・行動哲学であり、現代でも、企業が社会に受け入れられ、永続的に発展する基本理念でもあります。これは、医療界にも当てはまります。外科治療で例えるならば、ある患者さんが、その人にとって適した手術を施行され、合併症なく良好に経過し、余命長く...医療の常識は時にドラスティックに変わる（外科編）
医療の常識と非常識は、四半世紀もあれば、時にドラスティックに入れ替わります。1980年代と現在を比較し、外科領域をいくつか取り上げてみます。偉大な外科医は大きな傷を好む。グレートサージャン=ビッグインシージョン（大きな切開）。といった格言がありました。これは確かに、手術は、視覚、触覚をフルに使って、...医療の常識は時にドラスティックに変わる（終末期医療とがん告知）
医療の常識と非常識は、四半世紀もあれば、時にドラスティックに変わります。終末期医療とがん告知の視点から、1980年代と現在を比較してみます。がん末期の患者さんに対して、「人工呼吸管理、中心静脈栄養、輸血、強心剤、心肺蘇生をしてまでも、1分1秒でも長生きさせなさい！」と教育を受け、実践し、家族の方々に...死亡者数の高い病気の予防と早期発見
2015年総務省統計局のデータによると、日本人は、平成25年度、がんで364,872人（気管、気管支及び肺：72,734人、胃：48,632人、結腸：32,682人、膵：30,672人、肝及び肝内胆管：30,175人、胆嚢及びその他の胆道：18,225人、直腸：14,972人、乳房：13,230人、...セカンドオピニオン
セカンドオピニオンとはウイキペディアによると以下のようになっている。「医療の分野の場合、患者が検査や治療を受けるに当たって主治医以外の医師に求めた「意見」、または、「意見を求める行為」。主治医に「すべてを任せる」という従来の医師患者関係を脱して、複数の専門家の意見を聞くことで、より適した治療法を患者...男やもめは短命になりやすい
男やもめは短命になると思っています。やもめは本来配偶者を失った未亡人のようですが、特に中年を過ぎた頃、妻を失うと短命になる可能性が高くなる気がします。不規則な食生活、精神的安堵の喪失、目標達成やモチベーションの低下、等々が原因になってくると思います。不規則な食生活は、食生活に配慮できる妻がいれば、夫...低用量アスピリンの功罪
アスピリンの起源は、柳の抽出液に含まれる天然の消炎鎮痛成分「サリチル酸」である。古代ギリシャの医学の父、ヒポクラテスも処方した由緒ある薬でもある。消炎鎮痛薬としておなじみだが、医療現場では心筋梗塞や脳卒中の発症要因となる血栓形成を抑える薬としても使われている。近年はがん予防効果も知られるようになった...
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