タバコは吸わない
タバコはその中に含まれる、多くの物質が発がんのプロモーターとなり、その結果、がんの原因の30％を少なくとも占めるというのが、グローバルスタンダードです。
中でも、口腔咽頭喉頭がん、食道がん、肺がん、中でも扁平上皮がんは、喫煙が原因の多くを占めることは広く知れています。
タバコを吸わなければ、これらのがんにならないという理由でもありませんが、タバコを常習的にかつ長期間吸うと、これらのがんに成り易いことは、確実です。
日本人の死因のトップはがん、第２位は心臓大血管、第３位は肺炎、第４位は脳血管障害です。喫煙の回避により、これらの地誌的疾患のリスクは確かに低下します。ただしその一方で、私見ですが、日々の仕事を通じて、死因の第１位は運、第２位は喫煙や生活習慣、第３位は遺伝的素因とも感じています。あくまでも私見ですので、エビデンスはありません。
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がんは早期発見であれば治癒率も高く、見過ごして進行がんとなれば、治療費、生活費もかなりかかります。がん保険含め医療保険は、がん治療においての投資です。がん早期発見の投資は、いまだ脚光を浴びてはいませんが、今後ますます、普及していくと思います。
